Osteopaat Haarlem
Er zijn steeds meer mensen die de voordelen van osteopathie in gaan zien. Dit is dan ook waarschijnlijk de reden dat je bij ons op de site terecht bent gekomen. Hieronder laat ik je zien wat je precies kunt verwachten bij Osteopaat Haarlem. Zo weet je beter wat je te wachten staat gedurende de behandeling.
Wat is osteopathie?
Osteopathie omvat de beweging van eigenlijk alle structuren in het lichaam. Een osteopaat is bezig met kleine en grotere bewegingen in het lichaam en van de samenhang tussen de verschillende structuren. Osteopathie heeft een holistische benadering van de gezondheidszorg voor het hele lichaam. Het maakt gebruik van ‘hands-on’ technieken om de circulatie te verbeteren en veranderde biomechanica te corrigeren, zonder het gebruik van medicatie.
Als osteopaat concentreer ik mij niet alleen op het gebied waar de pijn zich voordoet. De osteopaat maakt gebruik van manuele technieken om bewegingsverlies, die de klacht in stand houd, te verminderen. Een bewegingsverlies kan er voor zorgen dat het zelfgenezende vermogen wordt belemmerd, waardoor er diverse aandoeningen of klachten kunnen ontstaan. De osteopaat stimuleert in weze het zelfgenezende vermogen van het lichaam.
Deze manier van diagnosticeren en behandelen heet Osteopathische Geneeskunde. Technieken zijn onder andere rekken, zachte druk en weerstand.
Deze en vele andere klachten behandel ik in mijn praktijk:
- rugklachten,
- ischias,
- nekklachten,
- hoofdpijn,
- migraine,
- neus en keelpijn,
- slaapproblemen,
- schouderklachten,
- bekkeninstabiliteit,
- sportblessures,
- gewrichtspijn,
- whiplashklachten,
- maag en darmklachten,
- blaasontsteking,
- menstruatieklachten,
- incontinentie.
Behandeling bij Osteopaat Haarlem
Ik beoordeel eerst je individuele (ziekte)geschiedenis om uit te zoeken welke behandeling nodig is. Tijdens de behandeling, ook voor baby’s, bespreek ik je klachten, luister ik en maak ik aantekeningen.
Ik vraag je om een aantal bewegingen te maken. Dit helpt mij bij het maken van een nauwkeurige analyse van de houding en mobiliteit. Ik beoordeel ook de beweeglijkheid van de gewrichten, ligamenten en weefsels. Vervolgens stel ik een behandelplan voor. Zo krijg je een beeld van het aantal sessies die nodig zijn. In de eerste 24 tot 48 uur na de behandeling bij Osteopaat Haarlem kun je wat pijnlijke spieren of gewrichten hebben. Verder is het goed om te weten dat ik lid ben van het Nederlands Register voor Osteopathie.
Irma over haar behandeling bij mij
“Ik heb al bijna een jaar last van een frozen shoulder, waarvoor ik wekelijks fysiotherapie krijg ter ondersteuning van het zeer langzame herstelproces. Iedereen heeft zijn rechterarm nodig natuurlijk, maar aangezien ik schilder ben en dus een zzper, wil ik het herstelproces versnellen, omdat ik nu minder kan werken.
Die eerste afspraak, heeft mijn beleving van deze aandoening compleet veranderd. Sytse constateerde spanning rond mijn maag en rug en deze werkt door op de schouder. Door die spanning geneest de schouder ook langzamer. Na de eerste sessie al voelde ik me breder, losser – alsof ik boven water kwam en mijn longinhoud was verdubbeld. En het sterke was: na behandeling van maag, rug en schouder was mijn schouder veel beweeglijker (ook volgens de fysiotherapeut) en minder pijnlijk.
Sytse neemt de tijd om goed af te stemmen en werkt met een rustige kwaliteit van aandacht. Hij doet dat zorgvuldig en beschouwt je als een compleet persoon, in plaats van bijvoorbeeld ‘case study rechter schouder’. Inmiddels slik ik geen pijnstilling meer om te slapen en kan ik weer iets langer werken. Ik had graag eerder geweten dat dit bestond.
Ik beschouw osteopathie en in het bijzonder Sytse als mijn ticket naar volledig herstel. Ik vertel het iedereen die het horen wil: plan een afspraak: om een klacht te verhelpen, om van opgebouwde spanning af te komen, of gewoon ter controle.”
Osteopathie bij rugpijn
Omdat we steeds meer zitten betekent het dat de gemiddelde Nederlander meer dan 10 uur per dag zittend, vaak voor een scherm doorbrengt. Dit kan effect hebben op je houding en spier- en skeletproblemen. Daarom kan ik bindweefsels rondom bovenstaande structuren op een zachte en subtiele manier behandelen.
Als osteopaat kan ik je helpen problemen te voorkomen door potentiële oorzaken van rugpijn aan te wijzen. Denk daarbij aan suggesties voor aanpassingen aan het dieet en veranderingen in de ergonomie van de werkplek, zoals zit- en bureauposities. Preventief advies kan betrekking hebben op de volgende zaken:
- rekoefeningen
- houding
- ademhaling
- stressvermindering
Deze technieken kunnen helpen om de houding te verbeteren en de pijn te verminderen. Leren om te tillen met de benen en om te strekken voor het sporten kan het letsel verminderen. Veranderingen in de levensstijl kunnen de gezondheid drastisch verbeteren en de voortdurende gezondheidsrisico’s aanzienlijk naar beneden halen. Het voorkomen van blessures betekent meer tijd om actief te blijven, minder klachten op het werk en meer vrijheid om te genieten van een gezond leven.
Osteopathie voor andere problemen
Osteopathie kan helpen bij het slapen wanneer chronische pijn je slapeloosheid veroorzaakt. Zeker als je gebrekkig slaapt of onrustig bent gedurende de nacht door pijn. Dit kan het voor het lichaam moeilijker maken om adequaat te functioneren op een dagelijkse basis.
Er is aangetoond dat osteopathie slapeloosheid en slapeloosheid als gevolg van chronische pijn vermindert. Osteopathische behandelingen kunnen een positieve invloed hebben op het zenuwstelsel, de bloedsomloop en het lymfesysteem. Dit maakt het mogelijk om de algehele gezondheid van een persoon te verbeteren.